|
||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|
25.07.2010
TV záznam MČR Mělník v úterý 27.7. v 16:30 na ČT4 
23.07.2010
31.7.Tučianský amatérský triatlon 1,5-40-10. Finanční odměny. Více zde
18.07.2010
Bátovce MSR Halfironman . Muži 1.K.Zadák 2. K Džalaj 3.M.Šimkanin Ženy 1.S.Lipárová 2.S.Vykoukalová 3. S.Blahová Podrobné výsledky zde
16.07.2010
Xterra France - neporazitelný Franky Batelier se nevešel na stupně vítězů. Muži 1.N. Lebrun 2.V. Del Corral 3.O. Marceau 7.K. Zadák
15.07.2010
Říčkovský Golem již tuto sobotu. Legendární závod je součástí Poháru Pardubického kraje. Propozice zde
27.06.2010
Moraviaman TV záznam na ČT4 v úterý 29.6 v 18:00
24.06.2010
Karel Zadák se ohlíží z svým vystoupením na ME v cross triatlonu. Více zde
22.06.2010
Aquatlon Česká Třebová 25.6. v 15:30 0,5km plavání, 5km běh Všechy kategorie 10000,-Kč pro vítěze . Vrchol programu Týden sportu, maximální divácká kulisa Více zde
|
|
|||||||||||||||||||||||||
Jízda na válcích. Skoro každý o tom v zimě mluví, ne každý „to“ ale viděl, zkusil a zvládl…Tipy pro ty, kteří s válci začínají. (
Matt Biondi - síla poztivní motivace. Nový rok přináší mnohá předsevzetí. Jejich vyřčení nic nestojí, jejich naplnění bývá kamenem úrazu. Co dělat aby nás to bavilo? (www.triatlet.cz)
(
Příprava plavců v žákovském a juniorském věku. ..článek Mgr. Borise
Neuwirta, dlouholetého trenéra výběru juniorů ČR:....většina výborných plavců
této věkové kategorie je zpravidla akcelerována zbytečně vysokým tréninkovým
zatížením...(
Silový trénink pro vytrvalostní běžce. Připravili jsme pro Vás další z
tréninkových tipů - silový trénink zaměřený na rozvoj všeobecné kondice u
vytrvalostních běžců včetně několika tréninkových příkladů a videa (archív
www.triatlet.cz)
Australská inspirace - příprava mladých plavců pro vytrvalecký závod. Není pochyb o tom, že v Austrálii mají promyšlený systém výchovy vytrvalostních plavců. Jména jako Perkins, Thorp, není třeba blíže představovat.(archív 
Co mě nezabije, to mě posílí - aneb únava a přetrénování v teorii i praxi. ...úskalím jsou i společná dlouhodobá soustředění, kde
odpočinek je brán jako projev slabosti a tréninky slouží k demonstraci
převahy nad potenciálními soupeři..(www.triatlet.cz)
V Praze bylo otevřeno první centrum pro trénink v simulované nadmořské výšce. Je k dispozici nejen špičkovým triatlonistům, cyklistům, atletům nebo běžcům na lyžích a dalším vytrvalostním sportovcům, ale i široké veřejnosti.(M.Matula)
Válce – ano-ne a jak? Krásné a velmi frekventované téma pro dlouhé zimní večery a v tuto dobu i dny, kdy se vyjet ven opravdu nedá. Zde je dlouholetá zkušenost cyklisty podpořená záznamy z wattmetru.(
Plánování tréninku - základní pojmy, etapy a cykly ve
sportovní přípravě. Systematický sportovní růst jde ruku v ruce se
systematickou sportovní přípravou. Jak by mělo vypadat základní členění
ročního tréninkového cyklu se dozvíte v našem příspěvku. (archív
www.triatlet.cz)
Zbrojíme na zimu. Nejlepším tréninkem pro rozvoj obecné vytrvalosti je v zimních měsících jednoznačně běh na lyžích. Jakou výbavu potřebujeme do bílé stopy? Na kolik nás ta legrace přijde? (
Plánování a evidence sportovního tréninku - základ Vašeho úspěchu? Má pracné sčítání kilometrů a intenzity zatížení v různých pásmech smysl pouze pro "vrcholáče" nebo je přínosem i pro "hobíky"?
Základní zkratky a pojmy ve sportovním tréninku.
Přinášíme Vám přehled základních zkratek a pojmů z oblasti fyziologie a
sportovního tréninku, na které můžete narazit při práci se sportesterem
a v souvislosti s funkčním vyšetřením. (Fyziologie tělesné zátěže)
Příprava s wattmetrem v tréninku cyklisty - hobíka Zbyňka Kudrny. Spolupráce s 
Tréninkový program Vladimíra Salnikova. Jak trénoval plavec, který jako první pokořil hranici 15 minut na trati 1500K? Jsou jeho tréninkové metody minulostí nebo mohou být inspirací i dnes? (
Královská disciplína v posilování cyklistů - dřepy, jejich význam a metodika správného provedení. Zima je ideální doba ke zvýšení silových schopností, které především u cyklistiky hrají velkou roli. (
Tréninkové tipy - intervalový trénink na cyklistickém trenažéru I. Trénink na ergometru vám umožní trénovat bez ohledu na počasí, prostředí je vždy standartní a tak díky pulsmetru, cyklocmputeru máte přesnou zpětnou vazbu o své trénovanosti. (
Challenge Roth - svátek triatlonu ozdobený rekord
…(2985x)
