ME Lisabon - Radka Vodičková umístění neřeší. .."Chci podat výkon se kterým budu spokojena.." říká loni na ME naše druhá nejlepší závodnice, která v Dánsku finišovala na výborném 14. místě. Jak vypadá její trénink v sektě Hary Krišna?(www.triatlet.cz)

Závodnice Ekol týmu loni svým výkonem právě na ME vstoupila definitivně do světa velkého triatlonu. Všestranná triatlonistka, která je známá enormním počtem "tréninkových" závodů je na rozdíl od ostatních členů české výpravy již na místě činu, kam se přesunula spolu se svým trenérem Hary Hudákem po vlastní ose. Letos si v bazénu vytváří osobáky a tak věří, že s ji zlepšení v této disciplíně podaří prodat i na nadcházejícím ME. Díky rovinaté trati se ale rozhodovat bude především na běhu, který je Radčinou silnou zbraní, takže se v Lisabonu máme na co těšit.

Jak a kde probíhala tvá zimní a jarní příprava? .
V Brně jsem pořád čekala, kdy se nějaká zima objeví… Nic nepřišlo, tak jsem využila možnosti dvou běžkařských soustředění s Odborem sportu Ministerstva vnitra. Jaro sice přišlo, ale opět jsem využila péče OS MV a pořádně jsem potrénovala dva týdny na Gran Canaria. Vše bez větších problémů, i trenér spokojen, co si víc přát, snad jen ať se to projeví i v blížících se závodech.

Jaké kolo, a další vybavení používáš? .
Kolo: GT z loňska, osazení Shimano 105/Ultegra tak z předloňska, takže vše důkladně zajeto .
Plavání: možná Emme, pokud ke mně do závodu v Lisabonu dorazí… plavky asi Kiwami.
Běh: kompletní zajištění od firmy Mizuno, absolutní spokojenost.

Jak jsi na tom plavecky, jak probíhají tvé plavecké tréninky v Brně? .
Mé tréninky v Brně už delší dobu neprobíhají, trenér není spokojen s tím, jak tam jsou vedeny, takže mě stejně jako vloni z Brna před sezónou „odsunul“. Nejdřív jsme chtěli absolvovat dva měsíce samostatné přípravy napůl v Jablonci a ve Španělsku, ale nakonec jsme se rozhodli trénovat pouze v domácích podmínkách a do Španěl vyrážet jen na závody.
Na trénincích jsem na tom plavecky zatím nejlíp, co tréninkové deníky pamatují, uvidím, jak se mi bazénové časy podaří prodat v bitce na volné mořské vodě…

Příklad oblíbeného, neoblíbeného a nejtvrdšího tréninku? .
Oblíbené: jakýkoliv trénink v sektě Hary Krišna je fajn (zdravím Evičku, Carlita, bin Ládina a Honzu, dobře, tedy i Sina Fároše, snad se k nám ještě vrátí od jiných požitků!), ale skutečně oblíbené jsou klasický běžecký intervalový trénink, na kole dlouhé táhlé kopce (týká se výjezdů i sjezdů), v plavání stupňované sprinty a tempová rychlost s dlouhými pauzami.
Neoblíbené: na běhu delší opakované úseky na dráze, u cyklistiky volný souvislý trenažér delší než 30 minut, v plavání delfín (neumím ho, bojím se, že se nestihnu nadechnout  ).
Nejtvrdší: neuvědomuji si, že bych absolvovala nějaké extra tvrdé tréninky, takže v kategorii „nejtvrdší“ bych asi neuspěla .

S jakými ambicemi odjíždíš na ME? .
Jako vždycky – podat výkon, se kterým budu spokojena a na co to bude stačit, to neřeším…

Zvládneš ME v triatlonu i následující ME v duatlonu? .
Proč bych nezvládla? Vždyť je dělí dva týdny. Větším problémem je, že mezi ně vyšel ještě ITU race v Brně, který to tím pádem asi hodně „odnese“.

Jaké další závody po ME máš v plánu? Jsi pověstná velkým počtem absolvovaných závodů, které z nich jsou pro tebe v letošní sezoně prioritou? .
No, bude to zase divočina. Tajně jsem nahlédla do tréninkových a závodních tabulek a grafů naší sekty a pokud jsem to dobře pochopila, první víkend bez závodu bych měla mít až někdy na konci července. Tímto se omlouvám babičce, že na zahrádku přijedu zase jen sklízet :-)).
Priority: samozřejmě obě mistrovství Evropy, pak dle vývoje výkonnosti ITU závody nebo jiné zahraniční starty, možná i MS v duatlonu na konci září.

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.