Jak jsem poprvé v životě běžel půlmaraton. Na premiéru není nikdy pozdě a tak jsem jako zralý více než čtyřicátník poprvé ochutnal, co obnáší běžecký půlmaraton (M.Adamec)

Trochu mě v propozicích na tento závod zarazila zmínka, že s jedná o Mistrovství České republiky, ale co, řekl jsem si, aspoň budou k dispozici kvalitní vodiči:-))
Navzdory triatlonové minulosti již několik let takřka "neběžec", s týdenní kilometráží cca 15 km, jsem mohl tento závod pojmout několika způsoby – dokončit, což mi připadalo málo, potrápit na úvodní stovce metrů keňské běžce – což by bylo nefér vůči pořadatelům, protože Keňani by utpěli takový psychický šok, že by už příště do Pardubic, nepřijeli anebo se pokusit pokořit nějakou hranici snů – vzhledem k současným běžeckým kvalitám se nabízel čas 1:30, v koutku duše jsem ale doufal, že při dobré konstalaci hvězd zachovám konstantní tempo 4min/km a dosáhnu času pod 1:24.
Nutno podotknout, že běžecký závod jsem už neabsolvoval asi desítku let, a dvacet kilometrů jsem uběhl-ušel souvisle naposledy loni na Czechmanu.V rámci přípravy jsem proto absolvoval před týdnem aquatlon v Pardubicích, abych se podíval pravdě do očí, jak jsem na tom běžecky. Čas na 10km 38:19 mi moc optimismu nepřidal, navíc jsem se celý týden z tak rychlého běhu nemohl dát dohromady a svaly jsem měl namožené ještě ve čtvrtek. Proto jsem celkem logicky nevyčerpával a netrápil svůj organismus dalším "tréninkem".
Den D začal tragicky. Uzavírka silnic způsobila, že ač "Pardubák" jsem na prezentaci dorazil s hodinovým zpožděním a čekala mě ještě cesta domů pro běžecké propriety. Snídani a jídlo před závodem díky těmto okolnostem vyřešila tatranka, kola a banánek v čokoládě na pumpě. Na start závodu jsem se dostal na poslední chvíli.
Vzhledem k počasí jsem volil rukavice, dlouhé elasťáky a dvě vrstvy funkčního oblečení. Trochu mě zarazili hejskové, kteří si pobíhali po trati jen v trenýrkách a v tílku. Dilema - kam se postavit na start!! Dopředu a budu ušlapán tlusťochy, kteří zabrali zadní pozice nebo dozadu a již na startu budu mít zásek tři minuty?? Nadrzo jsem se tedy vecpal po bok Honzy Vodehnala asi 20 metrů od startovní brány, ve které se třásli zimou polonazí vyzáblí černoši. Mě v rukavicích bylo celkem fajn:-)) a trochu jsem zalitoval, že jsem kulíška kvůli menšímu odporu vzduchu vyměnil za běžeckou kšiltovku. Start – jak rychle mám běžet??? Po boku jsem neměl nikoho koho znám a kým bych mohl běžet nějaké rozumné tempo!!! Rozběhl jsem to tedy na své poměry celkem svižně, běží se mi navíc skvělě a když vidím běžce, z nichž někteří svoji vyzáží mi připadají celkem out, ještě raději zrychluji – s těmi se tady zdržovat nebudu. Trochu mě ale zaskočilo, že už po 10 minutách běhu tepu okolo170TF/min. Matně jsem si vzpomněl na Petra Vabrouška, který na Ironmanu běhá maraton na 125 tepech:-)) S takovými tepy bych to musel obejít pěšky:-(( Ale kupodivu i na 165 TF si ještě v pohodě lehce funím a běžci okolo většinou hekají jak v posledním tažení. Já bohužel nemám psychické síly na to abych odhekal celých 21 km, navíc vůbec netuším, co se bude dít s mojí tělesnou schránkou až proběhnu metu 10km:-((
Sedmičku jsem rozběhl za 26:43 s průměrnou Tf 165 – malý náskok na vysněné čtyřkové tempo neuškodí, ale je na čase trochu zvolnit, takhle rychle jsem běžel minulý týden desítku, čeká mě druhý okruh a třetí okruh bude asi bolet. Zvolňuji a podceňovaní ouťáci mě nezadržitelně předbíhají, nestačím držet krok ani s některými ženami. Druhý okruh za 28:20, TF klesla na 163 a je tu finálové kolo – lýtka tuhnou, krok se krátí, začíná to i bolet. Přesto mobilizuji síly a další 4 km držím tempo těsně pod 4 (15:58), bohužel už mě to stojí podstatně více úsilí něž je mému línému tělu příjemné, navíc mě čekají poslední 3 km vylepšené protivným protivětrem. Definitivně mi dochází a navzdory nasazení je absolvuji za 12:56 a je tu cíl – o fous 1:23:58. Měl bych navíc? Těžko říct, tempo jsem si rozložil celkem slušně a ne že bych to nemohl udejchat, tam jsou rezervy, ani TF nezvednu nad 170, ale svaly nemůžou a nepustí mě do žádné rychlejší akce:-((
Přesto Personal Best!!! Ale je aspoň co zlepšovat, další výzvou by mohl být maraton pod 3 hodiny ale to by asi chtělo začít běhat aspoň 2x týdně.
Jinak malé porovnání běžeckých a triatlonových závodů – startuje víc lidí - zde cca 800, často „podivně oblečených“ nebo s hodně slabou výkonností, často i "nesportovní postavy" ale evidentně s tím nemají problém a neřeší to. Je to více o tom absolvovat a pobavit se, více na pohodu, překvapivě hodně fandících diváků, soudě podle běžeckých webů i méně osobní rivality, více nadhledu.

Na startu i plejáda triatletů ať už bývalých nebo těch aktivních, namátkou Kašpárek, Petr, Vodehnal, Bednář, Vraštil, Polanský, bývalý sekretář ČSTT Marek a další..


Podrobné výsledky zde

Fotogalerie např. zde

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.