Filip Ospalý získal titul Triatlonisty roku a již polyká tréninkové dávky na ostrově Mauritius. Další pokračování našeho seriálu, ve kterém sledujeme přípravu české triatlonové jedničky před blížícími se OH v Pekingu (www.triatlet.cz)

Jak probíhal únor, měl jsi v plánu strávit ho v domácích podmínkách a honit kilometry. Podařilo se? Kolik jsi toho za uplynulý měsíc stihl natrénovat v kilometrech? .
Ano, s moji tréninkovou pílí za únor jsem maximálně spokojený. Za měsíc únor jsem odtrénoval necelých sto hodin. A kilometry v jednotlivých disciplínách? Přibližně 110-700-370km

V únoru jsi si připsal další titul Triatlonisty roku za sezónu 2007, těší tě více úspěchy v anketách kde si to můžeš v klidu vychutnat, nebo spíše úspěchy na závodech, kde to naopak musíš tvrdě vybojovat? .
Já jsem závodník – má práce je závodit a vyhrávat závody! O výsledku anket rozhodují jiní a někdy rozhodují podle svých sympatií než výsledků (stačí se podívat, jak kdo hlasoval v anketě Triatlonista roku 2007:-))). Vítězství v anketě potěší, neúspěch náladu nezkazí, ale že bych se takovým “výsledkem” chlubil? To ne.

Máš za sebou i účast v Talk show Michala Prokopa Krásný ztráty ( vysílat by měla ČT2 27.března) – můžeš ještě před jejich vysíláním přiblížit o čem se vedla řeč, případně přidat nějakou veselou historku z natáčení? .
Dalo by se říci, že námětem “našeho” dílu bylo překonávání lidských hranic – Honza Kašpar mluvil o překonání okamžiku, který ho před dvaceti lety upoutal na invalidní vozík, já jsem hovořil o triatlonu jako o jedné z nejtěžších sportovních disciplín. Bar Krásný ztráty je funkční a nabízí širokou nabídku alkoholických i nealkoholických nápojů:-))

Společenským ani například klubovým povinnostem se nevyhýbáš, nebylo by ale lepší se v ústraní tiše připravovat jak to praktikuje např. tvoje týmová kolegyně Vendula Frintová? .
Do pracovní náplně profesionálního sportovce nepatří jen trénink a regenerace, ale i právě určité společenské povinnosti. Nemám jich zase tolik, aby to negativně ovlivňovalo můj trénink a navíc na takové akce chodím rád.

Jak je těžké pro sportovce tvého kalibru získávat sponzory, kolik na tomto poli dokáže udělat mediální humbuk, který některé reklamní agentury šíří kolem svých oveček? Jak si vysvětluješ, že zástupkyně sportu, kterému se aktivně věnuje minimum závodníků a povědomí lidí o něm je minimální se stane nejlepším sportovcem ČR? .
Těžko najdeš sponzora, který po tobě nebude chtít mediální prezentaci svého loga na tvém dresu, takže medializace každého úspěchu je důležitá. A v případě Martiny Sáblíkové se to povedlo. Výsledky na důležitých závodech, světové rekordy a k tomu medializace srovnání jejích tréninkových možností s profesionálním zabezpečením německých či holandských závodnic. Zjednodušeně řečeno se dá říct, že Aleš Valenta skočil jeden skok a "vytřískal" z něho maximum. Do OH v Salt Lake City taky moc lidí o nějakých akrobatických skocích nevědělo.

Když se to podaří malému sportu jako je rychlobruslení, je šance, že se to podaří i triatlonu? Co je nutné podle tvého názoru udělat, aby k tomu došlo? .
Šance je určitě – “stačí” zajet kvalitní výsledek na důležité akci, tj. na MS či OH, a pak ho dokázat prodat. První úloha je na bedrech závodníků, druhou budou mít na starosti po našich úspěších naši manažeři:-))

Monitoruješ průběžně svoji výkonnost? Vedeš si pečlivě tréninkový deník a řešíš často dilema – loni jsem v tréninku běhal za xxx, letos o pět vteřin pomaleji, co s tím? Jak vlastně vypadají tréninkové plány vrcholového sportovce a jejich realizace? .
Tréninkový deník jsem si založil ještě dřív, než jsem absolvoval svůj první triatlon. I když na tom papíře z léta roku 1991 je vlastně napsaná kilometráž na kole a kolikrát jsem vyběhnul schody v našem paneláku do 7.patra:-)) Pak jsem si vystačil s jedním sešitem A4 na dva roky a od roku 1996 používám na každý rok jednu záznamovou knihu A5., přičemž forma a obsah zápisu se skoro vůbec za tu dobu nezměnily. Samozřejmě se k záznamům z minulých let vracím. Hodnotím například, zda nový prvek v tréninku se osvědčil a mám lepší tréninkové ukazatele, než touhle dobou v předešlých letech nebo zda navýšení objemu se projevilo pozitivně či nikoliv apod.
Jak říká Zdeněk Tobiáš – I blbý plán je lepší než žádný plán:-)) Já si už ve svých letech plán většinou nepíšu – mám ho zažitý. Vím kolik je ideální odtrénovat tréninkových jednotek za týden, kolik a jak rychle běhat v určitém ročním období, kdy se zaměřit na plavání, kdy dát přednost cyklistice apod. Když už si nějaký plan napíši, třeba když jedu na soustředění, nemám problém s tím, ho splnit, protože vím, co dokážu odtrénovat a co by mě mohlo “zabít” :-))

Sleduješ, na dálku jak se připravují tvoji konkurenti, jejich výsledky? V módě je vysokohorská příprava, Španělé např. často pobývají v Sierra Nevadě nebo ve Font Romeau. Zkoušel jsi to také? .
Přípravu jiných neřeším – na vrchol vede spousta cest. Podívám se maximálně na výsledky závodů, kde nestartuji. Zhodnotím pořadí, konkurenci a rozdíly v cíli. Pokud vyhraje někdo s kým se znám lépe, pošlu mail. Jinak mě to nechává v klidu. Vysokohorskou přípravu jsem nezkoušel a ani zkoušet nebudu.

Jak dlouho budeš na Mauritiu pobývat a proč jsi jako tréninkového partnera zvolil Tomáše Servíta? .
Na ostrově Mauritius v Indickém oceánu jsme s Tomem od 3. do 19. března. A proč jsem si vzal sem právě jeho? Koho jiného než svého kamaráda a sparingparntera, s kterým se v Brně potím na bežecké dráze, v posilovně a na intenzivních cyklistických tréninincích 

Zatímco ty máš nominaci na ME zajištěnu, ostatní se o ni musí utkat na dubnovém aquatlonu. Objevíš se také na startu? Co si myslíš o tomto způsobu kvalifikace? .
Start v plánu nemám. A že byla vybrána VV ČSTT jako nejvhodnější varianta právě kombinace plavání a běh? V tomto období nešlo udělat klasický triatlon. Buď se dala udělat celá nominace od stolu nebo plavání v bazéně a po pauze odstartovat cyklistickou a běžeckou část nebo právě zmíněný aquatlon. Každá z variant má své zastánce i odpůrce.

Výsledky Ankety triatlonista roku 2007 a tipy jednotlivých hlasujících naleznete zde

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.