|
||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
 Dilema zní - dá se ještě něco natrénovat? Na kole to je v pohodě, ale plavání a běh - má smysl se unavovat nějakým tréninkem, závody už pomalu klepou na dveře:-((( 10. června vyrážím na středňák do Rakouska, beru to jako rozjetí před Otrokovicema, závod je vždy nejlepší trénink a pro člověka, který "trénuje" jako já to platí trojnásob. Nabízejí se dvě varianty nahrnout tam nějaké objemy v mírné intenzitě na běhu a na plavání a doufat, že se z toho do závodu vzpamatuju nebo to jen tak párkrát pošolichat a snažit se být co nejvíc odpočatý:-))) Asi se přikloním k druhé variantě, moc dobře si pamatuji doby dávno minulé, kdy jsem měl nabušeno a v závodě to bylo nakonec trápení. Hodně trénovat umí asi spousta lidí, ještě větší umění je prodat to v závodě a potkat se s "formou" ve správnou chvíli na správném místě. Já se vzhledem k absovovanému tréninku s formou už nepotkám, ale rád bych se potkal s tím, že budu v závodě v pohodě:-))) Když nějaká disciplína nesedne na krátkým triatlonu, dá se to překousnout, za týden je další závod, když ale nesedne třeba kolo na dlouhým nebo středním, je to pěkný trápení.....Variant jak vyladit před dlouhým je spousta já se budu snažit té, co se mi osvědčila loni před Ibizou tj. čtrnáct dní před dlouhým si dám tréninkově střední, když to přežiju tak další týden to jen tak pošolichat, o víkendu dlouhé a drsné kolo a pak vzhůru do Otrokovic!!!!:-))) Týden před závodem radši moc neběhat jen si jit jednou na hodinku zaklusat a jen tak popojíždět na kole a snad to dopadne:-))) Koneckonců nejde o život, jde o to si to užít podobně jako Pepa Svoboda:-))) Květen 22.5. – 28.5. (AP 147, ANP 168)
Diskuzewww.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU. |
06.02.2012
Zvýhodněné startovné Czechman Triatlon prodlouženo do 12.2. Ve startovní listině je již 270 přihlášených, limit je 400 startujících. Více zde 
05.02.2012
Rudolf Cogan - nejsem si jist, zda stát má organizovat a platit sport. Více zde
01.02.2012
Kdo je nový šéf ČSTV? "Bývalý" komunistický poslanec se vypracoval ve vlivného "lobbistu" a nyní bude hlídat miliardový majetek ČSTV. Více zde
31.01.2012
Maraton v garážích nákupního centra. Petr Vabroušek na 2. místě, vítezství pro Janu Candrovou. Více zde
29.01.2012
ČSTV má nového předsedu. Více zde
25.01.2012
Fuerteventura - je plná triatlonových hvězd. Více zde
22.01.2012
Dva největší rivalové v triatlonovém světě WTC a ITU nevylučují do budoucna možnou spolupráci. Více zde
20.01.2012
Triatlonistka Lenka Fanturová míří směr Kanada. Více zde
20.01.2012
Totální výprodej zimního vybavení. Více zde
17.01.2012
Slovensko již zná svého Triatlonistu roku. Více zde Vítězná žena Kristina Lapinová se chce zaměřit na seriál Powerman. Více zde
11.01.2012
Kauza Sazka - kolik vynášelo členství ve statutárních orgánech krachující Sazky? Více zde
10.01.2012
K3 zimní triatlon 28.1. ve Žďáru nad Sázavou. Propozice zde
09.01.2012
Jizerská padesátka. Výsledky zde
22.12.2011
Tip na vánoční dárek - startovné na Czechman Triatlon 2012. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Květen čtvrtý týden - z tréninkového deníku Michala Adamce. Tréninková reality show na 
Nejnovější hypoxický trénink v praxi. Pokud ch
…(606x)
