AKTUÁLNĚ TRI-SHOP KALENDÁŘE VÝSLEDKY ROZHOVOR REPREZENTACE TRI-CHAT TRI-BAZAR TRÉNINK TRI-PORTÁL IRONMAN KONTAKT
 
 

Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Triexpert
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Super team
pruhledny.gif (45 bytes)
Neopreny Aquaman
pruhledny.gif (45 bytes)
Cesky svaz triatlonu
pruhledny.gif (45 bytes)

pruhledny.gif (45 bytes)
Proc inzerovat na triatletu? Klikni a uvidis


V Y H L E D E J


TOPlist
ada_titul.jpgKvěten druhý týden -  z tréninkového deníku Michala Adamce. Tréninková reality show na www.triatlet.cz. Týdenní seriál, ve kterém se můžete podívat do tréninkové kuchyně “normálního” triatlonisty. Tréninkové dávky a objemy, které zvládnete i vy. (M. Adamec)

Trochu mi otrnulo a tak jsem tenhle týden zasvětil cyklistice. Začátkem týdne sice záda ještě pobolívala, sobotní závod mě ale z toho snad definitivně vyléčil. Ve středu jsem vyrazil na kole s Pavlem Munsterem, oba dva jsme dělali že jsme v pohodě a valili po rovinách měrem Borohrádek, Chvojno a poté Pardubice průměrem, který se občas blížil čtyřicítce. Já jsem v pohodě teda moc nebyl, ale jako starej prestižák, jsem se nechtěl nechat zahambit:-)) V sobotu jsem pak vyrazil do Sezemic na Extraligu Masters. Rovinatá trať a kategorie veteránů nad 40 let - ideální rozjetí. Jelo se celkem 7 kol, toho posledního jsem se už ale radši neúčastnil, ke konci by to byla na můj vkus už příliš velká divočina. O hubu to bylo ostatně od okamžiku, kdy nás dojel balík další kategorie startující až za námi. V tu chvíli se po úzkých a místy dost rozbitých silničkách proplétal balík skoro stovky cyklistů, do toho občas auto v protisměru, terezíny v bočním větru a hrůzostrašně vyhlížející pády, ke kterým docházelo v okamžicích nástupů nebo paradoxně když tempo začalo opadat. Startovní pole různé, od tukanů s vymazlenými stroji až po exoty na podivných kolech s obstarožním vybavení  a čmeláky s neoholenýma nohama. Ze začátku se mi nejelo nic moc, pak se to trochu rozjelo a v posledním okruhu jsem si pěkně "zaplašil" na špici i v úniku. Škoda, že se triatlon skládá ze tří disciplín, ta jedna je v tuhle chvíli celkem v pohodě, zbývá se naučit znova plavat a běhat:-))
Mám tudíž před sebou dilema zda Otrokovice ano či ne, stihnu ještě něco naběhat a naplavat? Potřeboval bych i více víkendových startů na sprintech nebo nějakej středňák na rozjetí, jet dlouhý nerozzávoděný je špatně:-(((

Květen 8.5. – 14.5. (AP 147, ANP 168)

RánoVečerHodiny
POběh 12 km volně  1:00
ÚTKolo 40 km
Pardubice -Vysoké Mýto

Kolo 50 km
VM - Pce

3:30
STKolo 40 km
Pardubice -Vysoké Mýto

Kolo 60 km
VM - Pce
S Munsterem,
místy si celkem dávám,
tempo 36-40km/h

3:30
ČT

Kolo 40 km
Pardubice -Vysoké Mýto

 

1:15
 

Kolo 40 km
VM - Pce

1:15
SOkolo 110km
v tom 90km závod rovina
průměr 38km/h max 56
 prum TF 138, max 171
  3:30
NE

 

 

 
Celkem14:00

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.



  Vytvořit nový účet

01.02.2012

Kdo je nový šéf ČSTV? Bývalý komunistický poslanec se vypracoval ve vlivného "lobbistu" a nyní bude hlídat miliardový majetek ČSTV. Více zde

31.01.2012
Maraton v garážích nákupního centra. Petr Vabroušek na 2. místě, vítezství pro Janu Candrovou. Více zde
29.01.2012
ČSTV má nového předsedu. Více zde
25.01.2012
Fuerteventura - je plná triatlonových hvězd. Více zde
22.01.2012
Dva největší rivalové v triatlonovém světě WTC a ITU nevylučují do budoucna možnou spolupráci. Více zde
20.01.2012
Triatlonistka Lenka Fanturová míří směr Kanada. Více zde
20.01.2012
Totální výprodej zimního vybavení. Více zde
17.01.2012
Slovensko již zná svého Triatlonistu roku. Více zde

Vítězná žena Kristina Lapinová se chce zaměřit na seriál Powerman. Více zde
11.01.2012
Kauza Sazka - kolik vynášelo členství ve statutárních orgánech krachující Sazky? Více zde
10.01.2012
K3 zimní triatlon 28.1. ve Žďáru nad Sázavou. Propozice zde
09.01.2012
Jizerská padesátka. Výsledky zde
22.12.2011
Tip na vánoční dárek - startovné na Czechman Triatlon 2012. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
19.12.2011
Hodinový záznam televize NBC z letošního Ironman World Championship zde
  Iromanský víkend  - v akci Petr Vabroušek a Luck …(793x)
  Novinka mezi  triatlonovými  speciály - Cervelo  …(648x)
  Nejnovější hypoxický trénink v praxi. Pokud ch …(490x)
  Jablonecký zimní triatlon byl bojem o přežití …(425x)
  Suverén Pavel Jindra kraloval zimnímu triatlonu …(338x)

Super nabidka

Je to mozny?

Mrknete na to

plaste duse galusky

Spousta novych modelu

Je to mozny tahle cena?

Je to mozny tahle cena?