AKTUÁLNĚ TRI-SHOP KALENDÁŘE VÝSLEDKY ROZHOVOR REPREZENTACE TRI-CHAT TRI-BAZAR TRÉNINK TRI-PORTÁL IRONMAN KONTAKT
 
 

Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Triexpert
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Super team
pruhledny.gif (45 bytes)
Neopreny Aquaman
pruhledny.gif (45 bytes)
Cesky svaz triatlonu
pruhledny.gif (45 bytes)

pruhledny.gif (45 bytes)
Proc inzerovat na triatletu? Klikni a uvidis


V Y H L E D E J


TOPlist

radka_titul.jpgRadka Vodičková jde svojí cestou. Jednou z nadějí českého triatlonu je odchovankyně jabloneckého triatlonu Radka Vodičková. Jak se dostala k triatlonu, jak vypadá její současný trénink a další zajímavosti se dozvíte v následujícím rozhovoru. (www.triatlet.cz)



Odchovankyně jabloneckého triatlonu dalo o sobě poprvé výrazně vědět už  v juniorské kategorii, když na MEJ vybojovala v roce 2003 páté místo. Běžecky výborně disponovaná závodnice jde nyní v triatlonu  svoji vlastní cestou a ve spolupráci s Hary Hudákem vsadila především na zahraniční starty, které ji vedle zajímavých zážitků, nějaké té koruny, přinášejí i častější kontakt se zahraniční špičkou. Radce jsem položili minulý týden níže uvedené otázky, na rozhovor s jejím trenérem Hary Hudákem, v kterém se dozvíte mj. jak je složité prosadit se na zajímavý závod v cizině pro běžce a oproti tomu pro triatlonistu, v jakých botách běhat, zda vyjde i triatlonová kuchařka a jak je to s jeho sázkou že dá Ironmana pod 10 hodin se můžete těšit již v blízké době.


Jak jsi se dostala k triatlonu?

Měla jsem v životě období, kdy jsem zkoušela “všechno” J . Triatlon byl jen další z řady mých sportů… ale doufám, že u něj už vydržím J . Vlastně jsem začala i proto, že mě lákalo plavat v dráze s “vymakanýma” staršíma klukama J . Jabloneckému bazénu v té době vládli Štěpán Chroustovský, René Milichovský, “boxer” Milan Kulman apod. J


Co ti přinesla spolupráce s Hary Hudákem, jakých největších úspěchů jsi pod jeho vedením dosáhla?

Objevila jsem moc fajn přístup, že i dřina může být zábavná, zajímavá. Už nemám ze svého sportování každý druhý týden “depku”. J Mám pocit, že vím, k čemu která zátěž slouží. Můžu díky Harymu poznávat spoustu nových zajímavých míst, kultur atp. Hary je pro mě moc inspirující v mnoha směrech. Taky dobře vaří a “paří” J . Největší úspěch? Nemusím se bát postavit se na start silně obsazeného závodu Světového poháru a očekávat trapas… J . Pokud se týče “měřitelné” výkonnosti, tak si zatím stále vylepšuji všechny možné osobáky, ať už v závodech nebo v různých testech.


Vždy jsi patřila k lepším běžkyním, problémy ti dělalo plavání, na kterou disciplínu kladete v tréninku největší důraz?

K lepším běžkyním? To si ze mě asi děláte srandu! J Jo, za mlada (když jsem dělala atletiku a běžky), to mi to běhalo, ale od té doby, co jsem začala s triatlonem, šlo běhání dolů, až vloni se to naštěstí zase obrátilo. Možná máte pocit, že patřím k lepším běžkyním, když srovnáváte mé běhání s mými kolegyněmi v juniorské kategorii, ale mezi ženami je to spíš má slabina. Stačí se porovnat s Vendy Frintovou, Lenkou Radovou, Renatou Berkovou…

Můžeš přidat příklad svého tréninkového týdne v současných klimatických podmínkách v ČR?

To se dost liší. Sice nejezdím na kole (kromě zimního triatlonu v Novém Městě na Moravě J ), ale kromě běhání a plavání trochu běžkuji a učím se specifické posilování. Navíc se to mění i podle toho, jestli jsem doma v Jablonci nebo na škole v Hradci Králové. Třeba tento týden mám zaměřený na plavání (v plánu asi 40 km) a specifické běžecké posilování (abych nemusela moc běhat v tom “humusu” J ). Minulý týden jsem zase jen “poplavávala” (15 km za týden, ale plus specifické plavecké posilování), ale víc běhala (80 km). A předminulý týden jsem zase věnovala hlavně běžkám (a specifickému cyklistickému posilování J ). A příští týden si na Kanárech budu hlavně připomínat jízdu na kole… J


Jaké máte hlavní priority pro letošní sezónu? Kde budeš letos hlavně závodit – v Evropě, kde jsi získala angažmá v Itálii nebo dáš přednost Asii? Uvidíme tě i na startu v ČR?

Původně jsme chtěli objet víc závodů Světového poháru, ale poté co byla zveřejněna nová kvalifikační kritéria pro OH, tak jsme se na to “vykašlali”. Soustředím se asi na asijské “sranda-závody” nebo “ITU závody”, na italský pohár apod. Doplňkově něco z Českého poháru (Brno jako kvalifikace na ME nebo ME K23 a možná některé z MČR)


Máš přehled jaká jsou tvé maxima např. na 5km běhu, na plavání (400, 800..)?

Loni na podzim jsem zaplavala 400 m za 4:52 v rámci triatlonu v Itálii (na 25 m bazénu). 5000 m jsem v létě běžela jen jako testový tempový běh na tréninku za 17:29. Pak jsem si ale zranila záda, takže tato výkonnost šla zase pryč…


Jak se ti trénuje v Thajsku, jak jsi se aklimatizovala na tamní stravu? Můžeš uvést příklad tamního oblíbeného jídelníčku?

Nejradši bych se tam odstěhovala J . S tréninkem je to tam sice někdy trochu “jiný”, ale baví mě to tam. Jídlo, to je tam super! K snídani nejraději “housky” se sladkou fazolovou náplní nebo zelenou náplní, o které nevím, z čeho je. K tomu jejich verze “jogurtových lék” (trochu odlišné od našich). K obědu a večeři často hodně pálivé nudle různého druhu nebo rýže s obrovským výběrem omáček, zelenin (známých i neznámých), mas (známých i neznámých J ), teď už miluji i různé “mořské potvory” (na talíři; “na živo” mě trochu straší). Hary mě naučil jíst i jejich verze “ražniči” (na špejli napíchané chobotničky apod. propečené dle přání na roštu) nebo třeba smažené palmové červy (mami, nečti to! J )… Průběžně různé ovoce, opět známé i neznámé…


Procestovala jsi loni kus světa, kde se ti nejvíce líbilo, máš nějaký zajímavý zážitek?

Nejvíc se mi líbí právě v Thajsku, už brzy tam zase zamíříme. Těch zážitků je fakt strašně moc, ať už s přírodou, se zvířaty, s lidmi. Ale nejvíc mě zaujalo možná to, jaké hezké holky tam jsou. Hary nekecal, tak už ho tam radši nepouštím samotnýho J .


Jaký je tvůj nejbližší program? Zúčastníš se ME v zimním TT nebo pojedeš na úvodní závody SP v Kataru a Jordánsku?

Měla jsem jet do Kataru a Jordánska, ale stornovali jsme to a pojedu na to ME v ZTT. Sice zase bez tréninku na biku a teď už i bez tréninku na běžkách, ale chci se podívat, jak to jezdí “velký holky”. Třeba se mi to bude v budoucnu hodit J .

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.



  Vytvořit nový účet

06.02.2012
Zvýhodněné startovné Czechman Triatlon prodlouženo do 12.2. Ve startovní listině je již 270 přihlášených, limit je 400 startujících. Více zde
05.02.2012
Rudolf Cogan - nejsem si jist, zda stát má organizovat a platit sport. Více zde
01.02.2012

Kdo je nový šéf ČSTV? "Bývalý" komunistický poslanec se vypracoval ve vlivného "lobbistu" a nyní bude hlídat miliardový majetek ČSTV. Více zde

31.01.2012
Maraton v garážích nákupního centra. Petr Vabroušek na 2. místě, vítezství pro Janu Candrovou. Více zde
29.01.2012
ČSTV má nového předsedu. Více zde
25.01.2012
Fuerteventura - je plná triatlonových hvězd. Více zde
22.01.2012
Dva největší rivalové v triatlonovém světě WTC a ITU nevylučují do budoucna možnou spolupráci. Více zde
20.01.2012
Triatlonistka Lenka Fanturová míří směr Kanada. Více zde
20.01.2012
Totální výprodej zimního vybavení. Více zde
17.01.2012
Slovensko již zná svého Triatlonistu roku. Více zde

Vítězná žena Kristina Lapinová se chce zaměřit na seriál Powerman. Více zde
11.01.2012
Kauza Sazka - kolik vynášelo členství ve statutárních orgánech krachující Sazky? Více zde
10.01.2012
K3 zimní triatlon 28.1. ve Žďáru nad Sázavou. Propozice zde
09.01.2012
Jizerská padesátka. Výsledky zde
22.12.2011
Tip na vánoční dárek - startovné na Czechman Triatlon 2012. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
  Nejnovější hypoxický trénink v praxi. Pokud ch …(606x)
  Suverén Pavel Jindra kraloval zimnímu triatlonu …(386x)
  Závod ČP v zimním triatlonu tento víkend zrušen! …(348x)
  Compressport - akční nabídka na únor. K návlek …(299x)
  O víkendu za zimním triatlonem do Hlinska. Koná …(233x)

Super nabidka

Je to mozny?

Mrknete na to

plaste duse galusky

Spousta novych modelu

Je to mozny tahle cena?

Je to mozny tahle cena?