|
|
||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|||||||
|
Penco Caffeine Gel.Pokud ve své přípravě
a při závodech používáte energetické gely, vynásobte si jejich účinnost
2x a získáte tak správnou představu o funkčnosti této novinky.(www.penco.cz) Získejte náskok . V letošním roce patří k nejžhavějším novinkám sportovní výživy bezesporu Penco Caffeine Gel. Pokud ve své přípravě a při závodech používáte energetické gely, vynásobte si jejich účinnost 2x a získáte tak správnou představu o funkčnosti této novinky. Společnost Penco opět využila své osvědčené receptury energetických gelů vyráběných, na rozdíl od konkurenčních přípravků, zcela bez přídavku umělých zahušťovadel, jako je např. guarová nebo xanthanová guma, a které by mohly zatěžovat organismus. Bonusem těchto gelů je lepší chuť a vyšší obsah energie. Penco Caffeine Gel využívá ( vedle energie směsi maltodextrinu a jednoduchých cukrů) stimulační účinek koffeinu. V Caffeine Gelu je 100 mg kofeinu, to je asi tolik jako ve 2-3 šálcích kávy. Má příjemnou osvěžující chuť růžového grapefruitu, která se výborně pojí s hořkou chutí kofeinu. Stejně jako Penco Energy Gel, tak i Caffeine Gel obsahuje speciální směs komplexních sacharidů (maltodextrinů) a jednoduchých cukrů (glukózy a fruktózy) jako rychlý zdroj energie. Přítomné Ionty Na+ (sodíku) a K+ (draslíku) doplňují minerály, ztracené potem během náročného výkonu a antioxidační vitamíny C a E neutralizují volné radikály, které se ve větší míře tvoří při intenzivní fyzické námaze. Kofein je nejrozšířenější legální drogou na světě. Je to alkaloid, který v organizmu funguje jako stimulátor centrálního nervového systému. Zlepšuje mozkové funkce, snižuje únavu a zvyšuje pozornost. Poznatek, že kofein i v normálních dávkách zvyšuje vytrvalost, vedl k jeho rozšíření ve sportu. Ergogenní účinky kofeinu jsou pravděpodobně zprostředkovány těmito 3 mechanizmy: • spalováním tukových zásob (lipolýzou) • a tím šetřením glykogenových rezerv • zlepšením neurosvalových funkcí Opakované studie prokázaly, že podání kofeinu před zátěží v průměrné dávce asi 6 mg/kgTH prokazatelně vede ke zvýšení schopnosti podávat vyšší výkon po delší dobu a oddálit vyčerpání o 10-30% nebo zkrátit čas pro danou trať o 1-3%. Tento efekt je výrazný u vytrvalostní zátěže, trvající 60-70 minut při intenzivním zatížení. Kofein působí velmi rychle, pozitivní efekt se dostaví po 10-15 minutách a trvá asi 2 hod. Kofein jako stimulační látka byl ze seznamu dopingových látek vyřazen v roce 2004 a nyní jej mohou sportovci používat bez rizika pozitivního dopingového nálezu. Ti, kteří chtějí využít stimulační efekt kofeinu by s ním měli šetřit a omezit jeho příjem asi 3 dny před cíleným použitím, protože při pravidelném používání se tělo stane resistentní. Podle dnešních názorů pití méně než 5 šálků kávy denně nemá na organizmus žádný negativní vliv. Aby použití energetického gelu bylo úspěšné je třeba také nahradit ztráty vody, způsobené pocením. Proto je nutné každou dávku energetického gelu zapít dostatečným množstvím vody nebo hypotonického nápoje. Penco Energy Gel je ideálním energetickým „palivem“ pro nejrůznější druhy sportů, ale i pro všechny, kteří potřebují oddálit nástup únavy a vyčerpání a zlepšit pozornost. Diskuzewww.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU. |
06.02.2012
Zvýhodněné startovné Czechman Triatlon prodlouženo do 12.2. Ve startovní listině je již 270 přihlášených, limit je 400 startujících. Více zde
05.02.2012
Rudolf Cogan - nejsem si jist, zda stát má organizovat a platit sport. Více zde
01.02.2012
Kdo je nový šéf ČSTV? "Bývalý" komunistický poslanec se vypracoval ve vlivného "lobbistu" a nyní bude hlídat miliardový majetek ČSTV. Více zde
31.01.2012
Maraton v garážích nákupního centra. Petr Vabroušek na 2. místě, vítezství pro Janu Candrovou. Více zde
29.01.2012
ČSTV má nového předsedu. Více zde
25.01.2012
Fuerteventura - je plná triatlonových hvězd. Více zde
22.01.2012
Dva největší rivalové v triatlonovém světě WTC a ITU nevylučují do budoucna možnou spolupráci. Více zde
20.01.2012
Triatlonistka Lenka Fanturová míří směr Kanada. Více zde
20.01.2012
Totální výprodej zimního vybavení. Více zde
17.01.2012
Slovensko již zná svého Triatlonistu roku. Více zde Vítězná žena Kristina Lapinová se chce zaměřit na seriál Powerman. Více zde
11.01.2012
Kauza Sazka - kolik vynášelo členství ve statutárních orgánech krachující Sazky? Více zde
10.01.2012
K3 zimní triatlon 28.1. ve Žďáru nad Sázavou. Propozice zde
09.01.2012
Jizerská padesátka. Výsledky zde
22.12.2011
Tip na vánoční dárek - startovné na Czechman Triatlon 2012. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde |
|
|||||||