Alistair Brownlee kvůli únavové zlomenině vynechá úvodní závody mistrovství světa. Jak vzniká, jak se projevuje a jak se léčí únavová zlomenina, která často postihuje běžce? (www.triatlet.cz)

Raketová kariéra britského teenagera – mistr světa juniorů, mistr světa K23 a o rok později i mistr světa mezi seniory v premiérovém ročníku Dextro Energy ITU Triathlon World Championship series si vyžádala první daň. Únavová zlomenina stehenní kosti znamená vynucenou pauzu. Jak potvrdil sám závodník, starty na úvodních dvou závodech MS (Sydney, Soul) jsou vyloučeny, do kolotoče MS by rád naskočil v Madridu. Obhajoba titulu není ještě ztracena, ale Brownlee si nebude moci dovolit žádné zaváhání. Loni v úvodu sezóny laboroval se zraněním Achillovy šlachy jeho největší soupeř Javier Gomez.
„Atleti, kteří chtějí být nejlepší musí zvládnout zatížení, které je na hranici jejich limitů. Bohužel, toto balancování na ostří nože často vede k tomu, že onu pomyslnou hranici překročíte a zranění je nevyhnutelné,“ komentuje své potíže mladý Brit, který své rozpoložení na svém webu shrnul do jedné  věty:„Inactivity is a killer !“
O co v případě únavové zlomeniny jde? Loni zastavila Radku Vodičkovou krátce před ME,  nyní se s ní potýká lídr plzeňských hokejistů Martin Straka, který kvůli tomuto vleklému zranění uvažuje o konci kariéry. Na rozdíl od běžné zlomeniny nedochází k jednorázovému poškození, celý proces probíhá plíživě delší dobu. Kostní tkáň citlivě reaguje na zátěž a soustavné přetěžování a chová se podobně jako ocelový drát který je za normálních okolností hladký a pevný. Ustavičným ohýbáním se na něm začnou objevovat malé trhlinky, až se nakonec drát zlomí. Podobné je to i s kostí. Přetěžováním dochází ke vzniku mikroskopických trhlinek, které se nestačí zacelit, v místě poškození se vytváří vazivový svalek, který je příčinou bolestivých potíží a jehož spolehlivá diagnostika na rentgenu je možná až  po delší době (2-4 týdny). Spolehlivější metodou je kostní scintigrafie. Bolestivé projevy se objevují nejprve při zátěži, pak přetrvávají i v klidu a znemožňují trénink, někdy dochází v postiženém místě k otoku. Vstupenkou k únavové zlomenině může být například zánět okostice, u běžců únavová zlomenina nejčastěji postihuje oblast holení a lýtkové kosti, krček femuru (bolesti třísel, stehen) a metatarzální kůstky.
Pokud se problém zachytí včas není nutná fixace, v opačném případě může dojít k oslabení kostní tkáně a ve vyjímečných případech může kost v postiženém místě prasknout úplně. Nutný je odpočinek bez zátěže, což "nadrženým" závodníkům může činit velké potíže, doba nuceného odpočinku je v délce 3-12 týdnů.

Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.