AKTUÁLNĚ TRI-SHOP KALENDÁŘE VÝSLEDKY ROZHOVOR REPREZENTACE TRI-CHAT TRI-BAZAR TRÉNINK TRI-PORTÁL IRONMAN KONTAKT
 
 

Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Triexpert
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Klikni pro vice informaci
pruhledny.gif (45 bytes)
Super team
pruhledny.gif (45 bytes)
Neopreny Aquaman
pruhledny.gif (45 bytes)
Cesky svaz triatlonu
pruhledny.gif (45 bytes)

pruhledny.gif (45 bytes)
Proc inzerovat na triatletu? Klikni a uvidis


V Y H L E D E J


TOPlist
beh_zepredu_titul.jpgIronman Brazil - na startu trojlístek čekých závodníků. Petr Vabroušek si připsal další letošní umístění na bedně v nejprestižnější a nejsledovanější triatlonové sérii, kterou Ironman bezesporu je.. Více o závodě v jeho příspěvku.(P.Vabroušek)


        Letos jsme na Ironmana do Brazilie vyrazili z ČR ve třech. Míra Vraštil letěl se mnou z Vídně, Lukáš Vrobel přiletěl přímo z Floridy, kde se dlouhodobě připravuje.
Při posledním Ironmanu v Číně jsem si v tamní výhni pořádně šáhl až na dno a ještě o týden později na maratonu v Krakově jsem to pořádně cítil. Až v dalším týdnu jsem se z Číny vzpamatoval a dvě přípravné půlky (rakouské mistrovství v Grazu – 5. místo a Ironman 70.3 v Orlandu – 13. místo – víc návštěva Disneylandu, než závod samotný) už proběhly v pohodě. Týden před Brazílií jsem ještě polechtal rychlost na skvěle udělaném závodě v Senci.
Přípravné tréninky na místě – ráno na lačno 3km v moři (při troše štěstí i s delfíny), v poledne 50-100km na kole a večer běh naboso po pláži – to celé 3x po sobě) mě doslova nabily energií a tak jsem se na závod těšil.
        Plavou se dva rozdílné okruhy v moři (teplota cca 22°C) v neoprenech – bojky jsou jen 4 velké na obrátkách. Pokud jsou vlny a proudy, tak bývá orientace hodně náročná. Start je hromadný z pláže.
Cyklistika je poměrně pestrá – má vše od rovinek až po kopce – je vedena po kvalitních cestách s uzavřením provozu. Několikrát je možnost potkat se se soupeři ve „vracečkách“.
Běh se skládá z jednoho 21km dlouhého okruhu (okořeněného sérií extrémně prudkých výběhů a seběhů) a dvou rovinatých desítek. Občerstvovačky jsou na kole každých zhruba 15km, na běhu á 2km a dobře zásobené.
Pokud sem poletíte delší dobu dopředu, počítejte s drsnou divočinou na silnicích při cyklistickém tréninku – jen pro silné povahy. Těm slabším bych doporučil vůbec na trať závodu nevyrážet a najít si boční slepou silnici – pár jich tady je – a tam jezdit tam a zpět. Místní řidiči předpokládají, že kolo má jezdit za bílou čárou (tam je ale něco jako polní cesta) a ze silnice Vás každých 5 minut někdo zkuší vytroubit nebo přímo vytlačit.
Moře ráno bývá klidné a čisté. Běh se dá praktikovat přímo na dlouhé pláži nebo klidných cestičkách. Počasí bývá hodně nepředvídatelné, předloni denně vytrvale pršelo, vloni byly horká vedra, letos něco mezi tím. Pokud se chystáte něco zakoupit na Expu, pak na to rychle zapomeňte. Mají sice vše (včetně Cervela P4), ale za ceny, ze kterých jde hlava kolem. Jen pro zajímavost – pár podkolenek SLS3 za 1800, neopren Helix TST za 23000, TUFO jet Speciál dokonce za 5300 (vse prevedeno na Kč)!
Dovézt něco legálně do Brazílie je totiž hodně drahé… Naopak ceny běžného zboží v obchodech (potraviny, oblečení,…) jsou zcela srovnatelné s našimi.               

Předpověď počasí na závod slibovala dopolední déšť a odpolední slunečno, což se v podstatě vyplnilo. Moře bylo poměrně hodně zvlněné, takže hned po startovním výstřelu začal tradiční orientační závod (navíc se první kilometr plave přímo proti vycházejícímu slunci). Po úvodní fackované jsem se postupně začal propracovávat dopředu a z vody jsem šel na překvapivě dobré 25. příčce s 6ti minutovou ztrátou na čelo. Lukáš doplaval asi minutu a půl za mnou a Míra doplaval za 1:14 v dosahu svých soupeřů.
Na kole jsem od prvního šlápnutí cítil, že to pojede a začal jsem se rychle posunovat dopředu. Držel jsem se kolem 300W a kupodivu nikdo z těch, které jsem předjel nebyl schopen mé tempo akceptovat. Nadšení mi přibrzdil až tradiční obrázek na první vracečce, kde jsem viděl vedoucí 4člennou skupinu dokonale obalenou autem časomíry a asi 10ti motorkami. Bylo jasné, že kdo tam není, může na vítězství zapomenout a může bojovat tak maximálně o páté místo. Já jsem jel v tu chvíli průměr 39,5km/h a tato skupina na mě vytrvale a výrazně najížděla. Naštěstí z ní asi po 80km 2 vypadli a tak se otevřela šance bojovat i o bronz. Během cyklistiky několikrát svítilo slunce a několikrát lilo, ale ani jedno nešlo do žádného extrému. Těsně před depem jsem se dotáhl i na v tu chvíli třetího Furtada a začal jsem si věřit na bednu (zvlášť poté, co jsem skvělému běžci Moralesovi ujel asi o 7 minut). Po 4 kilometrech běhu jsem se dostal na 3. příčku a měl za to, že už to do cíle jen pohlídám (Sturla a Colluci měli poměrně nesmazatelný náskok).
Na obrátce na 14.km jsem ale zjistil, že se na mě výrazně dotahuje Morales a tak jsem zkusil zrychlit. Po pomalejším začátku se tomu ale tělo bránilo a tak můj náskok rychle
klesal (start 7 minut, 14.km 3:30, 21.km 1:40, 31.km 20 vteřin,…). Když už mi téměř dýchal na krk, konečně jsem to „prokopl“ a dalších 7km jsem šel pod 4min/km a
nakonec tak bronz uhájil.
Lukáš přijel z kola ve skupince bojující o 10. pozici asi 15 minut po mě a ještě na 14.km se držel v bitvě o prize money. Pak se ale projevil jeho tréninkový běžecký výpadek kvůli zranění a musel hodně zpomalit. Míra Vraštil podal skvělý výkon i na kole a v běhu a jen v těsném souboji o vítězství tentokrát podlehl o 7 minut svému americkému soupeři. Jeho čas 10:21 ale v těchto podmínkách mluví jasně… V závěru cyklistiky se obhájci loňského vítězství Sturlovi podařilo utrhnout i Colluciho (ten se od olympiády v Pekingu připravoval cíleně na zisk tohoto titulu a teď se až do Havaje vrací na tratě ITU). I v běhu byl Sturla lepší a tak s přehledem zvítězil před vadnoucím Collucim. Sturla navíc udělal nový traťový rekord a netají se tím, že
by letos chtěl výrazně vylepšit svou loňskou 10. příčku z Havaje…
        Pokud Vás tento závod láká tak vězte, že letos byl už v zimě vyprodán a tak se nevyplatí příliš dlouho váhat. Letenku lze pořídit už kolem 20 tisíc. Ubytování a dopravu můžete zkusit relativně levně pořídit na vlastní pěst nebo lze využít agentury Kena Glaha, která Vás obslouží od výstupu z letiště až po odlet (transfery, polopenze, mechanik, ubytování,…). Cena se pak ale pohybuje kolem 120 dolarů za den…

TV záznam zde




Diskuze

www.triatlet.cz moderuje obsah diskuzních příspěvků a vyhrazuje si právo mazat příspěvky obsahující vulgární a sprostá slova,příspěvky ve kterých se diskutující navzájem napadají,ve kterých jsou napadány či zesměšňovány konkrétní osoby nebo skupina osob. Své výtky určitě zvládnete vyjádřit slušně a podpořit je i rozumnými argumenty. Do diskuse nepatří ani reklama na komerční aktivity. Děkujeme za pochopení, naší snahou je aby slušní diskutující a naši přispěvatelé nebyli obtěžováni zakomplexovanými blbci. Komu se to nelíbí, bude muset pro své příspěvky využít služeb jiného serveru, internet je dostatečně velký pro všechny. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU

Prazdny Jan     04. 06. 09 12:52
Teda Peto ty jsi fakt blazen ;-) ... klobouk dolu ... preji hodne stesti v sezone !!!! 
 

Pro přidání komentáře je nutné být přihlášen. Pokud nemáte vytvořen účet, registrujte se práve zde. Diskutovat on-line můžete i prostřednictvím TRI-CHATU.



  Vytvořit nový účet

01.02.2012

Kdo je nový šéf ČSTV? Bývalý komunistický poslanec se vypracoval ve vlivného "lobbistu" a nyní bude hlídat miliardový majetek ČSTV. Více zde

31.01.2012
Maraton v garážích nákupního centra. Petr Vabroušek na 2. místě, vítezství pro Janu Candrovou. Více zde
29.01.2012
ČSTV má nového předsedu. Více zde
25.01.2012
Fuerteventura - je plná triatlonových hvězd. Více zde
22.01.2012
Dva největší rivalové v triatlonovém světě WTC a ITU nevylučují do budoucna možnou spolupráci. Více zde
20.01.2012
Triatlonistka Lenka Fanturová míří směr Kanada. Více zde
20.01.2012
Totální výprodej zimního vybavení. Více zde
17.01.2012
Slovensko již zná svého Triatlonistu roku. Více zde

Vítězná žena Kristina Lapinová se chce zaměřit na seriál Powerman. Více zde
11.01.2012
Kauza Sazka - kolik vynášelo členství ve statutárních orgánech krachující Sazky? Více zde
10.01.2012
K3 zimní triatlon 28.1. ve Žďáru nad Sázavou. Propozice zde
09.01.2012
Jizerská padesátka. Výsledky zde
22.12.2011
Tip na vánoční dárek - startovné na Czechman Triatlon 2012. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
22.12.2011
Železní šampióni - Havaj 2011 již 24.12. ve 12:15 na ČT4. Více zde
19.12.2011
Hodinový záznam televize NBC z letošního Ironman World Championship zde
  Iromanský víkend  - v akci Petr Vabroušek a Luck …(793x)
  Novinka mezi  triatlonovými  speciály - Cervelo  …(648x)
  Nejnovější hypoxický trénink v praxi. Pokud ch …(495x)
  Jablonecký zimní triatlon byl bojem o přežití …(426x)
  Suverén Pavel Jindra kraloval zimnímu triatlonu …(338x)

Super nabidka

Je to mozny?

Mrknete na to

plaste duse galusky

Spousta novych modelu

Je to mozny tahle cena?

Je to mozny tahle cena?